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    如何治療功能性便秘?快用首薈通便膠囊!
    作者:SMY

    根據此前一項數據調查顯示,我國目前便秘人數超過9000萬,約占總人口數的6%,其中女性便秘的患病率更是男性的兩倍之多。由此可見,便秘已經嚴重影響了人們的日常生活,更是成為了我國不少女性的“難言之隱”。

    便秘可以從病因上分為功能性和器質性兩大類,器質性便秘是指肛門、大腸等人體排泄器官出現了器質性病變,使糞便排出困難;功能性便秘則主要指因身體內部的排便機能紊亂而導致不正常排便情況,女性群體間常見的便秘情況多屬這一類。

    想了解如何治療功能性便秘,我們首先要搞懂導致功能性便秘的原因。


    功能性便秘究竟是如何形成的?

    1.精神壓力過大,患者會無意識地將長期緊張焦慮的心理狀態轉化為身體病癥,導致了胃腸功能紊亂,引起或者加重便秘情況。

    2.飲食習慣差,喝水少,長期不攝入富含纖維素的粗糧以及過度飲酒吸煙會造成胃腸道動力不足,引發便秘。

    3.長期缺乏運動,久坐導致腹肌和盆腔及張力不足,腸道痙攣的情況,削弱排便動力,造成排便困難。

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    功能性便秘有什么危害?

    臉上容易長痘痘和黃褐斑

    長期便秘會導致食物殘渣淤積在腸道內發酵產生毒素,通過體內循環被身體吸收后作用于肌膚,出現頻繁長痘和出現黃褐斑的情況。

    產生痔瘡和肛裂

    經常便秘可能導致肛周膿腫,擠壓腸道空間進而產生痔瘡,嚴重情況甚至會造成肛裂。

    造成肥胖

    長期便秘,身體毒素和食物殘渣淤積在大腸內,容易導致大腸水腫和下半身血液流通不暢,而且食物殘渣很可能會被大腸反復吸收致使腹部肥胖和身體變形。

    導致腦中風

    老年人在便秘時候還可能因為排便過于用力引起腹部高壓,出現血壓突然增高的情況從而誘發心肌梗死、心律失常、腦卒中等心腦血管疾病。

     

    如何治療功能性便秘?

    預防便秘,不僅要養成良好的飲食和排便習慣,心情調節和適當的運動也不可或缺。

    1. 飲食保養

    增加粗雜糧和蔬菜水果攝入的種類及數量,適當攝入益生菌,保持高膳食纖維度的飲食可以提高腸道菌群活性,改善大便硬度;多喝水,增加排便次數。

    2. 運動調節

    主要以增強腹部和腸道肌肉力量的訓練為主,能夠有效促進排便。

    3. 放松心情

    保持心情舒暢,減緩焦慮,讓排便更加順利。

    4. 藥物治療

    功能性便秘雖然與飲食、運動、心情息息相關,但以上的治療方法只能減緩病癥,并不能達到治愈的效果,因此想要改善自己的便秘狀況,還是要接受藥物治療。

    一提到治療便秘的藥物,大家就很容易想到開塞露和瀉藥,但實際上這兩種藥物“治標不治本”,且對于腸壁的刺激性較大,多次使用甚至會產生耐藥性,失去其治療效果。

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    所以一定要選藥性溫和不刺激的藥品。首薈通便膠囊為純中藥制劑,衍化自多年的臨床經驗方,方中不僅采用了生何首烏、蘆薈和決明子主治潤腸通便,還采用人參補氣、阿膠補血、白術補脾、枸杞補腎,補瀉兼施,雙管齊下,這種攻補兼施、以補治秘的治療方式通過調理體質對便秘進行根治,既增強了機體免疫力,還能達到排毒養顏和減肥的效果。

    看到這里,相信你已經對治療功能性便秘有了不少了解:如何治療功能性便秘?快用首薈通便膠囊!選擇首薈通便膠囊,再輔以飲食和運動療法,讓你遠離功能性便秘,不再有“難言之隱”。


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