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    一打嗝就停不下來,這是咋了?
    發布日期:2021-03-02 08:30:38       作者:魯南制藥集團       瀏覽:2425
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    最近小南發生了一件糗事,組里舉行演講比賽,小南很榮幸的殺到決賽,氣勢昂揚自信滿滿,可是到了比賽的時候,不知道為啥開始瘋狂打嗝,一場比賽表現的稀里糊涂,太丟人了。


    打嗝在我們日常生活中非常常見,但是很多場合打嗝也會讓人非常尷尬,到底是什么原因導致打嗝,又該如何緩解呢?


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    為什么會打嗝?


    打嗝也稱呃逆,是生理上常見的現象。打嗝是因為膈肌不由自主地收縮(痙攣),空氣被迅速吸進肺內,兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄,因而引起奇怪的聲響。


    但是打嗝也分生理性和病理性的,正常健康者可因吞咽過快、突然吞氣或腹內壓驟然增高而引起呃逆,多可自行消退。如果呃逆頻繁或持續24小時以上,稱為難治性呃逆,多發生于某些疾病。


    可能引起打嗝的疾病


    呃逆癥

    急性腸胃炎

    胰腺炎

    食管裂孔疝

    胃腸食物不耐受癥

    新生兒心律失常

    食道癌、肝癌、胃癌

    腦腫瘤、腦血管意外、腦炎

    ……


    打嗝應該如何緩解或治療?


    1、溫水分次吞服,腹部熱敷


    由于飲食過燙、過冷或者飲食過飽引起的,屬于生理性的現象,適量喝溫開水以及腹部熱敷可以緩解。倒一口溫開水在嘴巴里,緩緩的吐氣,然后在快要打嗝的時候,咽一小口水下去,如此反復,一大口水分5-7次慢慢咽下,效果很好。


    2、病理性打嗝請及時就醫


    長時間的打嗝不止,考慮是否由于胃炎、胃潰瘍等胃部疾病導致的癥狀,需要去消化內科,通過胃鏡檢查明確,具體針對性治療。


    3、轉移注意力


    精神因素也會導致出現打嗝的情況,比如心情郁悶、緊張、過度興奮等,需要進行心理調適轉移注意力,再通過腹部熱敷以及穴位按摩等緩解癥狀。


    打嗝時常用的驚嚇法,是一種強烈的情緒刺激,可通過皮層傳至皮下中樞,抑止膈肌痙攣。不過有高血壓、心臟病的朋友盡量不要用這個方法,以免意外的發生。


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