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    口腔潰瘍喝水都痛?可能因為過年期間忽略了這些
    發布日期:2021-02-17 08:53:51       作者:魯南制藥集團       瀏覽:2483
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    過年期間本是吃貨們一飽口福、大快朵頤的好時機,可口腔潰瘍偏偏愛這個時候找上門來,吃飯會疼、喝飲料會疼、說話會疼,嚴重的時候連不說話都疼。為什么口腔潰瘍偏偏過年時高發呢?總體來看有以下幾點原因。


    精神因素


    口腔潰瘍與焦慮、抑郁等情緒存在一定聯系,生活中遭遇壓力性事件會增加口腔潰瘍的易感性。過年期間少不了的催婚、催生等話題易導致負面情緒和壓力同時爆發,增加口腔潰瘍的發病幾率。


    飲食因素


    過年期間多食油膩、辛辣食物,導致口腔內唾液pH值的變化和唾液皮質醇應激的上升。另外,微量元素如鐵、鋅、葉酸及維生素B等缺乏,也會導致口腔潰瘍的發生。


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    局部創傷


    局部創傷被認為是口腔潰瘍的一個重要病因,刷牙、吃堅硬食物、吃過燙食物等導致的口腔局部創傷,都容易導致口腔潰瘍。


    細菌病毒感染


    人類口腔中大約有700種細菌定植,它們產生的多肽和多糖與宿主免疫系統相互作用,共同維持相對穩定的口腔微環境。如果這種平衡被打破,致病菌、病毒大量滋生,就會導致口腔潰瘍。


    其他因素


    除以上過年期間多發的因素外,腸胃炎癥、激素失調、遺傳、對食物過敏等也會導致口腔潰瘍。


    患有口腔潰瘍后,應忌吃辛辣刺激性調味品,如辣椒、醋、姜、蔥、八角等,避免潰瘍面進一步擴大或誘發疼痛。像油炸食品、堅果、甘蔗等堅硬食物也不宜多吃,避免食物與潰瘍面摩擦加重病情。另外,口香糖、煙酒、咖啡和過燙食物等也易加重潰瘍,應避免食用。


    保持口腔清潔,均衡飲食,少吃刺激性食物,及時控制咽喉部的炎癥等可以有效預防口腔潰瘍。


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