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    挺住,一切難題終將過去
    發布日期:2020-01-19 08:28:13       作者:魯南制藥集團       瀏覽:3010
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    2019年4月,我被確診為中度精神分裂癥。


    我耳朵里出現嚴重的幻聽,有時走出陽臺,想尋找聲音的來源,卻感覺樓下有人盯著我,嚇得我趕緊跑回來關上門。


    我覺得家里到處都有監控,晚上不敢洗澡,因為耳朵里的聲音說我會赤裸裸地被人盯著嘲笑。家人陪著我進浴室,我還是怕得渾身顫抖,連衣服都不敢脫。


    很多次,我對著空中并不存在的人滿口胡言,失聲痛哭。哪怕先生把所有窗戶都貼上窗紙,我還是會躲在被子里瑟瑟發抖。


    我一天比一天消沉,心跳加速,沒有胃口吃飯,說話有氣無力……


    我感覺自己就像活在任人宰割的鳥籠子里一樣,恐懼又無助。


    醫生說,如果不及時接受治療,接下來我還可能會自殘。我卻不止一次地懷疑:醫生可信嗎?我真的病了嗎?


    我不明白為何家人不肯相信我耳朵聽到的聲音,內心一直無法接受自己生病的事實,直到我親眼看到診斷報告的那一天。


    我被報告上的“中度”二字狠狠地刺疼了。


    我難過,為何從沒做過壞事,卻蒙受這樣的遭遇?要是領導知道了,他還會重用我嗎?要是下屬知道了,他們還會信服我嗎?要是朋友知道了,他們還愿意與我交往嗎?


    這份報告,讓我哭了整整一個上午,也讓我終于接受了自己生病的事實。


    我不得不承認,我沒有想象中那么強大,我真的扛不住了。


    我開始接受吃藥,不再回避看醫生,每個月定時面診。


    我辭去了所謂的體面工作,花更多時間來聽爸爸媽媽嘮叨家庭瑣事,陪媽媽逛菜市場,也嘗試著自己做飯,修剪花花草草。


    我把每天耳朵里出現的聲音寫在備忘錄,并堅定地告訴自己:它們不是真的。


    那段日子簡單平淡,讓我的心靜了下來,生活也清明了起來。


    原來承認自己的脆弱,并不代表懦弱。接納自己的缺陷,直面自己所遭受的一切,也是一種勇敢。


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    吃藥后,我失眠和幻聽的次數減少了許多,但身體卻不受控制地胖起來,短短一個半月,體重從90斤飆升到115斤。


    醫生說,這是藥物作用引起的虛胖,建議我跑步,靠流汗排出身體里的多余藥物。


    讀書時,跑步就是我最害怕的體育項目,800米測試從來都沒有及格過。


    看著鏡子里的自己,我左右為難:我能堅持跑下去嗎?跑了就一定會有效果嗎?


    先生鼓勵我說:有些事情做了不一定有希望,但不做就一定沒有希望。


    抱著嘗試的心態,我開始在家附近的海堤晨運。


    剛開始跑300米。由于我的體能變差了很多,跑起來非常吃力,兩腿好像有千斤重,跑起來大汗淋漓。


    跑了連續三周的300米,我在第四周給自己增加了難度,改為跑500米。我每天給自己打氣,10米一個小目標,5個小目標就是50米,堅持下去,可以越跑越遠。


    第二個月,我竟然可以挑戰800米慢跑了,而且跑步的節奏也變得更加輕快。


    汗水讓我感到清醒。風吹過耳朵呼呼作響,是真實的大自然的語言,不是虛幻的聲音,這種感覺讓我心里很踏實。


    偶遇路人和我打招呼,我也感覺到他們的笑容很和善,不再像之前夢境中的那般面目猙獰。


    我知道,我在慢慢變好了。


    前不久,我報名參加了徒步活動,順利完成賽程。還認識了幾個興趣相投的小伙伴,他們完全看不出我是一個病人。


    這大半年,我仿佛去地獄走了一遭。


    我埋怨過命運的不公,但更多的時候,我還是感謝這場災難。


    我原以為自己窮途末路了,所以不敢面對現實。但當我放下包袱,與困難正面對抗的時候,我發現自己不僅沒被它干趴下,反而得到了重生。


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    契訶夫曾說,困難與折磨對于人來說,就是一把打向坯料的錘,打掉的應是脆弱的鐵屑,鍛成的是鋒利的鋼刀。


    這場大病最后留給我的,不是疼痛,而是一場深入骨髓的洗禮,讓我的心志變得更成熟和堅韌。


    生病后,我才發現身邊有那么多可珍惜的人和事,平時都被自己忽略了。伴侶的關懷,家人的溫暖,陌生人的善意,都是我未曾覺察過的美好。


    我收獲了一段反思的時光,收獲了從未有過的清醒與沉穩,不再在意他人的眼光,不再怨天尤人。


    我想,當一個人能從困難中汲取養分的時候,應該就是他堅不可摧的時候了。


    春有花,冬有雪,萬事萬物的出現都有意義。生命中讓你措手不及的遭遇,多半會帶來意料之外的成長。


    與其苦惱“為什么是我”,不如探究一下,它到底想讓我明白什么。


    坦然接受生活的洗禮,所有的經歷都是一場修行,所有的磨難都會變成饋贈。


    如今,我知道,無論眼下遇到什么困難,都是暫時的。


    不害怕,不退縮;迎難而上,努力奔跑,每個人都能接住生活的考驗,成為自己的擺渡人。


    挺住,一切難題終會過去。                 

    文章來源于貓姐能量圈

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