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    鳳凰衛視丨揭秘歷史上最長壽皇帝——乾隆的健康秘方
    發布日期:2019-01-15 16:32:39       作者:魯南制藥集團       瀏覽:9121
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    魯南制藥 丨《鳳凰大健康》


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    2019年,魯南制藥攜手鳳凰衛視,冠名健康科普節目——《魯南制藥鳳凰大健康》。

    節目圍繞熱點健康話題進行權威深入的解讀和探討。擁有來自中西醫的健康科普專家和全球首個“虛擬智能醫生助手”組成的健康科普主持團,以及充滿未來感的虛擬智能演播室。

    本期節目為第一期,魯南制藥與您一起揭秘乾隆皇帝的養生之道~



    1

    中國歷史上最長壽的皇帝——乾隆養生有道

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    在中國2132年的漫長帝制社會里
    從公元前221年秦始王稱帝
    到1912年末代皇帝溥儀退位
    中國一共有皇帝422人
    長壽皇帝不算多
    短命皇帝倒不少
    50歲以下占到一半以上
    超過80歲的皇帝只有5位
    長壽皇帝冠軍是乾隆皇帝89歲
    亞軍梁武帝86歲
    季軍武則天皇帝82歲

    據《清宮醫案》記載

    乾隆皇帝有兩道

    持之以恒的養生秘方

    2

    秘方1——健脾補腎養胃八珍糕


    王國瑋(北京中醫醫院副院長):

    八珍糕

    是由八味藥食同源的食材制作的主食糕點

    乾隆皇帝食用了近50年

    其中的八種食材

    滋補腎氣

    健脾養胃

    山藥 蓮子和茯苓

    都是健脾的藥

    其中山藥有補腎的作用

    它的道地藥材

    首推河南四大懷藥之首的

    懷山藥 也叫鐵棍山藥

    為何健脾補腎

    中醫認為腎是先天之本

    與人的生長發育衰老息息相關

    補腎即是補先天

    腎好了發育好

    腎好了延緩衰老

    長壽的秘籍,一定是要腎好


    八珍糕成分

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    陳偉(北京協和醫院臨床營養科副主任):

    我們在慢性腎臟病的營養治療中

    強調低蛋白飲食
    或者限蛋白飲食
    食物的蛋白質的主要來源——肉蛋奶
    太少會導致營養不行

    所以就有另一種營養
    叫做相對的非優質蛋白
    來自于糧食里面的米 面
    然而完全不吃糧食也不行
    民以食為天
    這時候我們應該
    去尋找一些既能夠充當糧食
    蛋白質又比較低
    同時對身體有補益作用的食物

    這時候就考慮到了山藥 紅薯 芋頭這一類
    既當主食 又不會對腎臟造成
    新的損傷和負擔
    所以山藥也是我們西醫食療中的一項
    另外就是山藥茯苓

    里面都含有非常豐富的
    可溶性的膳食纖維
    它雖然對于通大便
    沒有很大的好處
    但是對于糖和脂的代謝
    有明顯的幫助
    大家都知道腎臟病
    現在有很大一部分人
    患有糖尿病 腎病
    適當地用山藥
    代替一部分主食
    是能夠對于腎臟有幫助的


    3

    舌象對應身體健康

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    王國瑋(北京中醫醫院副院長):

    舌頭的部位不同

    反映的內臟部位不一樣
    比如舌尖部就前三分之一
    反映的是心肺
    而舌頭的中部是脾胃
    而舌頭兩邊是肝膽
    舌頭的根部是腎




    裂紋舌實際上
    中醫講跟腎也有關系
    它是腎陽虛的一種舌苔表現
    但是腎陽虛可能表現的舌頭

    也不一樣



    鏡面舌屬于腎陰虛的表現
    當然其它部位的陰虛
    也有出現鏡面舌的可能


    4、秘方2——參麥飲



    深諳養生之道的乾隆皇帝

    除了常年服用八珍糕調理身體之外

    他的第二個長壽秘密又是什么呢
    據《清宮醫案》記載
    乾隆皇帝曾在生命最后的一個月里
    天天飲用這個長壽的方子
    它更像是一道救命
    續命的神奇藥方
    據《清宮醫案》記載
    這一道續命方
    幾乎是皇家每一位成員臨終之前
    必不可少的最后一道保命方


    王國瑋(北京中醫醫院副院長):

    乾隆爺用了63年

    一個代茶飲的方子——參麥飲

    在現代醫學里

    經常用于輔助治療

    急性心機梗死等

    是心臟疾病的藥物生脈飲

    源自中醫里的

    這道古方參麥飲

    是護心 調養身體的代茶飲

    它實際上就是

    跟咱們的現代人沏茶一樣

    但是每天是用

    兩味中藥炮制的茶

    一種就是人參

    一種是麥冬


    參麥飲做法

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    材料:1、西洋參10克   麥冬10克 

    做法:加入沸水  攪拌 加蓋燜泡約10-20分鐘后飲用


    心血管功能不好的人更需要參麥飲

    中醫觀察

    只要面色沒有光澤沒有血色 

    偏黃或偏暗的人

    可能意味著心血管功能不好


    5、人參

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    在八珍糕和參麥飲里

    都用到了一味藥材

    就是人參

    Emma檢索到
    根據清宮檔案
    《人參上用底薄》中記載
    乾隆皇帝在生命的最后兩年
    共進人參359次

    為什么人參受到皇家的看重?

    因為人參含有一種重要物質

    叫做人參皂甙


    陳偉(北京協和醫院臨床營養科副主任):


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    人參

    有一種有效的植物化合物的成分

    叫做人參皂苷

    它在機體的能量合成代謝之中

    發揮非常重要的作用

    人參具有抗氧化的作用

    人食后活力比較強

    對于腫瘤的治療

    特別是出現虛弱衰弱的狀態

    有改善作用

    現在大家看到的

    這個就是人參皂苷

    它到底有什么神奇的作用呢

    在它的努力之下

    已經處于心源性休克的心臟肌肉

    開始變得逐漸強壯而有力

    它飛快地作用于外周血管

    讓血管收縮

    讓我們的心臟又恢復強而有力的跳動


    王國瑋(北京中醫醫院副院長):

    人參用藥歷史悠久

    最開始記載于《神農本草經》

    將人參列為上品

    在《名醫別錄》里也有記載

    人參生上黨山谷及遼東

    上黨也就是今天的山西長治

    古以上黨人參為道地

    自清代之后以遼參為道地

    今天道地人參

    主要產自吉林 遼寧 黑龍江

    沿長白山分布

    主要為栽培的園參

    野山參產量非常少

    山東河北山西也有種植的人參

    市面上的人參產品如何挑選


    白參


    白參由新鮮的人參通過炮制曬干

    適合氣虛進補


    紅參

    紅參是蒸出來的人參容易上火

    適合需要大補元氣之人


    西洋參

    西洋參是清補

    更適合大眾人群氣陰雙補


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